top of page
Un espace dédié à la transmission, à la conscience et à l’inspiration.
All Posts


Pourquoi je rumine autant ? Comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau
Vous vous refaites une conversation dix fois dans votre tête. Vous imaginez tous les scénarios possibles. Vous analysez chaque détail. Vous cherchez ce que vous auriez dû dire. Ou ce qui pourrait arriver demain. Et plus vous essayez d’arrêter de penser… Plus votre cerveau semble accélérer. Si vous vous reconnaissez dans ces situations, rassurez-vous : vous n’êtes pas en train de perdre le contrôle. La rumination est un mécanisme de protection du cerveau. Le problème n’est pas
Lidwine Parnet
il y a 4 jours3 min de lecture


L’hypnose énergétique : une approche globale du corps, du cerveau et des émotions
Lorsque l’on entend le mot « hypnose », beaucoup imaginent immédiatement un état de relaxation profonde ou un outil permettant de modifier certains comportements. Pourtant, au fil des années, l’hypnose thérapeutique a considérablement évolué. Aujourd’hui, certains praticiens choisissent d’aller plus loin en intégrant une vision globale de la personne. C’est ce que l’on appelle l’hypnose énergétique. Une approche qui considère que le bien-être ne dépend pas uniquement de nos p
Lidwine Parnet
il y a 4 jours3 min de lecture


Le système nerveux : la clé oubliée de notre bien-être
Avez-vous déjà eu l’impression d’être constamment sous tension ? De ne jamais réussir à vraiment vous détendre ? De sursauter au moindre imprévu. De réfléchir sans arrêt. D’avoir le corps fatigué mais le cerveau incapable de s’arrêter. Si oui, ce n’est peut-être pas un manque de volonté. Ce n’est peut-être même pas un problème de motivation. La réponse se trouve souvent dans un élément dont on parle encore trop peu : votre système nerveux. Comprendre son fonctionnement permet
Lidwine Parnet
il y a 4 jours3 min de lecture


Quand le cerveau apprend enfin qu’il est en sécurité
Pendant longtemps, l’hypnose a été entourée de nombreuses croyances. Certains l’imaginaient mystérieuse. D’autres pensaient qu’il fallait “avoir un mental faible” pour être hypnotisé. Aujourd’hui, les neurosciences nous permettent de comprendre beaucoup plus précisément ce qui se passe dans le cerveau pendant un état hypnotique. Et ce que la recherche montre est passionnant : l’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle. Elle permet au contraire d’utiliser les capacités nat
Lidwine Parnet
il y a 7 jours3 min de lecture
bottom of page